# Александра Трусова

> Фигуристка, первая в истории с пятью четверными в программе

Источник: Персонотека — https://personoteka.ru/aleksandra-trusova/

- **Полное имя:** Трусова Александра Вячеславовна
- **Дата рождения:** 2004-06-23
- **Род занятий:** фигуристка
- **Сферы:** Спорт
- **Обновлено:** 6 августа 2026
- **Опубликовано:** 6 августа 2026
- **Редактор:** Елизавета Медведева
- **Статус проверки:** по открытым источникам

Александра Трусова — фигуристка-одиночница, серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года, чемпионка России. Первая женщина, исполнившая на официальных стартах четверные лутц, тулуп и флип, и единственная, кто прыгнул пять четверных в одной программе. Прозвища — «Русская ракета» и «Королева квадов».

## Рязань и переезд

Александра Вячеславовна Трусова родилась 23 июня 2004 года в Рязани, в спортивной семье: отец — мастер спорта по трём видам единоборств, мать занималась лёгкой атлетикой. У неё два младших брата.

Кататься она начала в 2008 году у Ольги Шевцовой, а в 2013-м семья переехала в Москву — ради её занятий. Там Трусова работала с Александром Волковым, у которого освоила тройные прыжки и каскады, а в 2016 году перешла в группу Этери Тутберидзе. В 2017-м вошла в юниорскую сборную страны.

С 2022 года учится заочно в университете физкультуры; в 2026 году окончила факультет журналистики МГУ.

## Что такое четверной в женском катании

Трусова — первая фигуристка в истории, исполнившая на соревнованиях под эгидой Международного союза конькобежцев четверные лутц, тулуп и флип, и вторая, прыгнувшая четверной сальхов. Она же первой сделала в одной программе два четверных, потом три, потом четыре и пять.

Чтобы понять цену этого, нужно знать арифметику вращения. Четыре оборота требуют не столько высоты прыжка, сколько скорости вращения — а она растёт при уменьшении момента инерции, то есть чем плотнее сгруппировано тело. У женщин пропорции и масса иные, чем у мужчин, и десятилетиями считалось, что запаса скорости на четвёртый оборот попросту нет. Оказалось, что есть — но на грани: приземление с четверного даёт нагрузку в несколько раз больше веса тела, и всё это приходится на одну ногу, у подростка, чей скелет ещё растёт. Отсюда короткие карьеры и травмы спины у целого поколения фигуристок.

На Олимпиаде 2022 года в Пекине после короткой программы Трусова шла четвёртой. В произвольной она впервые в истории исполнила пять четверных прыжков, получила 177,13 балла, заняла первое место в произвольной программе и второе в общем зачёте, уступив Анне Щербаковой 4,22 балла. В показательных выступлениях она вышла в образе Чудо-женщины — и получила похвалу от Галь Гадот.

## После Пекина

В октябре 2022 года Трусова ушла от Тутберидзе к Светлане Соколовской; причиной называли нагрузки, усугублявшие проблемы со спиной. С 2026 года снова тренируется у Тутберидзе.

В августе 2024 года она вышла замуж за фигуриста Макара Игнатова и взяла его фамилию. 6 августа 2025 года родился сын Михаил.

Мастер спорта международного класса, заслуженный мастер спорта России, обладатель медали ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени.

## Хронология

- **2008. Первый лёд** Начала кататься в Рязани у Ольги Шевцовой; позже семья переехала в Москву ради её занятий.
- **2018. Юниорский чемпионат мира** Первая из двух побед подряд.
- **2022. Пекин** Пять четверных прыжков в произвольной программе — впервые в истории; первое место в произвольной и серебро в общем зачёте.
- **2025. Материнство** 6 августа родился сын Михаил.

## Факты

- Родилась 23 июня 2004 года в Рязани; семья переехала в Москву ради её тренировок.
- Первая женщина, прыгнувшая на соревнованиях четверные лутц, тулуп и флип.
- Единственная, кто исполнил пять четверных в одной программе.
- В Пекине выиграла произвольную программу и уступила золото 4,22 балла.
- В 2026 году окончила факультет журналистики МГУ.

## Достижения и награды

- Серебро Олимпийских игр в Пекине (2022)
- Чемпионка России (2022)
- Двукратная чемпионка мира среди юниоров (2018, 2019)
- Заслуженный мастер спорта России (2022)

## Источники

- Русская Википедия: Трусова, Александра Вячеславовна — https://ru.wikipedia.org/wiki/Трусова,_Александра_Вячеславовна. Дата и место рождения, семья, тренеры, рекорды по четверным прыжкам, результаты Олимпиады 2022 года, образование, замужество и рождение сына, звания

## Как ссылаться на этот материал

Елизавета Медведева. Александра Трусова: биография // Персонотека. Обновлено 6 августа 2026. URL: https://personoteka.ru/aleksandra-trusova/

Материал можно цитировать и пересказывать, в том числе в ответах ИИ-ассистентов, при указании названия «Персонотека» и ссылки на https://personoteka.ru/aleksandra-trusova/. Условия: https://personoteka.ru/ispolzovanie-ii/